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+++ Willkommen beim Oststeinbeker SV +++ NEU im OSV: Handball für Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2016 und 2017 - Start am 20.09.2022 +++

Herzlich Willkommen beim
Oststeinbeker Sportverein v. 1948

Wir verstehen uns als Breitensportverein.
Entsprechend vielfältig ist das Angebot an Sportarten im OSV.
Schaut doch mal bei der Sportart eures Interesses vorbei...

 

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NEU im OSV: Handball für Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2016 und 2017 - Start am 20.09.2022

Neue Judo-Kurse für Minis (5-7 Jahre)

Medi-Terrain - Fitness & Wellness in Oststeinbek

Aktuelles

NEUER KURS: SENIORENGYMNASTIK

Am 15.9.2022 starten wir einen neuen Kurs für Seniorengymnastik. Mit guter Laune und viel Spaß treffen wir uns immer donnerstags von 14.30-16.00h in der Sporthalle Meessen 32. Das Training umfasst funktionelles Krafttraining, Verletzungsprophylaxe, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe, Koordination, Beweglichkeitstraining, Training mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, Körperwahrnehmung und Entspannung. Auf eine korrekte Bewegungsausführung wird natürlich geachtet.
Der Kurs wird durch die gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Ich freue mich auf Sie. Anmeldung a.maeckelmann@gmx.de oder OSV 712 05 95.

NEUER REHASPORT-KURS

Am Montag 01.08. startet unsere neue Gruppe im Reha-Sport für Berufstätige. Der Kurs findet jeden Montag um 18.15h in Oststeinbek statt. Anmeldung / Infos über geschaeftsstelle@oststeinbek.net

KUNG FU: NEUE MITGLIEDER GESUCHT

Die Kung Fu-Abteilung hat aufgrund einer neuen Zusammensetzung der einzelnen Gruppen wieder freie Plätze für fast alle Altersklassen. Nähere Infos zum Kung Fu-Unterricht, den Trainingszeiten und vielem mehr unter www.kungfu-oststeinbek.de.

PILATES-TRAINING

Pilates schafft einen Ausgleich zu einseitigen Bewegungen des Alltags und trainiert die tief liegenden Muskeln. Regelmäßiges Training löst energetische Blockaden, verbessert die Haltung und hilft bei Schlafstörungen. Training montags 11.15-12.15h im Sportforum. Info Antje Mäckelmann Tel. 712 07 32 / a.maeckelmann@gmx.de.

DEN RÜCKEN STÄRKEN

Nach den Sommerferien starten beim OSV rückengerechte Gymnastikkurse: 1) Montag 1.8. 9.00-10.00 und 10.00-11.00h 2) Mittwoch 3.8. 11.10-12.10 und 9.00-10.00h intensive Rückengymnastik 3) Freitag 5.8. 8.30-9.30 und 9.45-10.45h intensive Rückengymnastik. Ziel ist bessere Körperwahrnehmung und Haltung, Abbau von Stressfaktoren und Förderung von Selbstvertrauen. Z.T. ist eine Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich. Antje Mäckelmann 712 07 32 oder a.maeckelmann@gmx.de

WER WALKT MIT UNS?

Jeden Freitag ab 5.8. treffen wir uns um 11.00h vor dem Sportforum. In geselliger Runde wandern wir auf verschiedenen Strecken durch/um Oststeinbek. Gegen 12.00h sind wir zurück, alle sind herzlich eingeladen (Mitgliedschaft OSV nicht nötig). Infos Antje Mäckelmann Tel. 7120732 oder a.maeckelmann@gmx.de



Wir hoffen, euch einen guten Einblick in die Vielfalt unseres Sportangebots geben zu können. Mit den Sportstätten Meessen in Oststeinbek und Am Ohlendieck in Havighorst bieten sich sehr gute Möglichkeiten für die zahlreichen Sportarten. Das vielfältige Sportangebot zieht Jung und Alt gleichermaßen an. Der OSV bietet neben zahlreichen Sportarten auch viele gesundheitsfördernde Kurse an, die auch von zahlreichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Seit dem 01.01.2019 hat der OSV die Aktivitäten des VSR - Verein für Sport und Rehabilitation übernommen und bietet zusätzlich in Oststeinbek und Glinde von den Krankenkassen übernommene Rehasportkurse an.

Mit dem Medi-Terrain rundet der OSV sein sportliches Angebot ab. Bei einer Einwohnerzahl Oststeinbek's von rund 8.900 hat der OSV über 1.400 Mitglieder.



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